Cara Menurunkan Berat Badan Alami Dalam 1 Minggu
Diet Kesehatan Penis - Apa yang Seseorang Lakukan untuk Mengendalikan Fungsi Penisnya
Makanan adalah bahan bakar yang membuat tubuh tetap berjalan. Semua orang tahu itu. Tetapi beberapa pria memilih untuk mengendalikan kesehatan penis mereka - belum lagi kesejahteraan mereka secara keseluruhan - dengan membuat pilihan yang lebih baik tentang makanan yang mereka makan. Dalam paragraf berikut, seorang pria yang akan kita sebut "Liam" berbicara tentang pilihan nutrisinya dan dampaknya terhadap kehidupan seksnya.
Rahasia Kehilangan Berat Badan
Saat ini, Liam tidak kelebihan berat badan sama sekali - sebenarnya, dia sepertinya sangat hebat. Tapi itu karena dia sudah berbicara keras dengan dokternya beberapa tahun yang lalu, dan dia melakukan beberapa perubahan yang cukup besar.
"Saya menjalani rutinitas fisik, dan dokter saya mengatakan bahwa berat badan saya sekitar 100 kilogram. Saya tahu saya memang berat, tentu saja," kata Liam. "Tapi saya tidak percaya seberapa jauh segalanya telah terjadi, saya tahu kelebihan berat badan buruk di sekitar, tapi dokter juga mengatakan kepada saya bahwa berat ekstra yang saya keluarkan akan membuat pekerjaan berjalan kurang efisien di sana. Kemudian, setelah saya membaca Bahwa lemak perut bahkan bisa membuat penisku terlihat lebih kecil, saya memutuskan untuk segera mengubah kebiasaan makan saya. "
Liam memiliki beberapa tip dan trik yang dia gunakan untuk menurunkan berat badannya. Misalnya, dia menyarankan agar pria melakukan hal berikut:
• Minumlah segelas penuh air sebelum makan untuk membantu mereka merasa kenyang dan kurang makan;
• Melewatkan makanan penutup, atau mencari pilihan yang lebih sehat seperti buah segar;
• Batasi konsumsi alkohol, terutama bila menyangkut bir;
• Hindari makanan cepat saji dan kemasan, makanan olahan.
"Kedengarannya sangat sederhana, tapi langkah kecil ini benar-benar bertambah," kata Liam. "Saya kagum pada berapa banyak berat badan yang bisa saya dapatkan - belum lagi seberapa besar penis saya terlihat di cermin sekarang!"
Bantuan untuk Perenang
Selain mengubah dietnya untuk menurunkan berat badan, Liam juga ingin mengatasi piringnya guna meningkatkan kesehatan spermanya. Dia dan istrinya mencoba untuk memulai sebuah keluarga, dan itu berarti Liam perlu melakukan semua yang dia bisa untuk memastikan benih yang dia tunas itu sebaya mungkin.
"Saya telah banyak membaca tentang seng dan folat, dan bagaimana dokter berpikir bahwa mereka dapat membantu membuat sel sperma lebih sehat. Saya memutuskan untuk menambahkan makanan yang penuh dengan unsur-unsur itu ke dalam makanan saya," kata Liam. "Untuk seng, saya mengunyah kacang mete dan yogurt selama istirahat tengah hari, dan saya mencoba makan daging sapi setidaknya sekali seminggu. Bagi folat, saya makan sayuran hijau seperti bayam dan kecambah Brussel."
Kunci Vitamin untuk Fungsi
Selain meningkatkan kesehatan sperma, Liam juga mencoba mengonsumsi makanan yang akan membantu penisnya tampil maksimal. Baginya, itu berarti mengerjakan penambahan makanan yang memberi jejak unsur yang dibutuhkan tubuh.
"Saya pernah mendengar bahwa ereksi yang sehat bergantung pada asam amino yang disebut arginine. Saya tidak mengerti semua chemistry, tapi ternyata, ini membantu pembuluh darah terbuka, dan ketika mereka melakukannya, darah bisa mengalir ke Penis, "katanya. "Makan ikan, kacang dan kenari membantu saya mendapatkan itu."
Selain semua langkah ini, yang dia sebut sebagai "diet penisnya", Liam melipatgandakan nutrisi yang dia suplai ke si kecil dengan menggunakan krim kesehatan penis. Produk berkualitas (profesional kesehatan merekomendasikan Man1 Man Oil) yang mengandung campuran vitamin, asam amino, dan antioksidan dapat memainkan peran penting dalam kesehatan penis jangka panjang. Menambah lotion seperti ini merupakan langkah cerdas bagi pria yang ingin tetap sehat, apalagi sejak aplikasi langsung memungkinkan nutrisi meresap ke jaringan yang membutuhkannya. Bagi pria seperti Liam, penis yang berkualitas benar-benar merupakan investasi yang bagus, dan itu adalah sesuatu yang dia gunakan setiap hari untuk menambah perubahan diet yang dia buat.
